Obsesif Kompulsif Bozukluk Testi
Obsesif Kompulsif Bozukluk Testi her bir sorunun “Evet” ya da “Hayır” şeklinde iki yanıttan oluştuğu, sonuçlarının sizi en iyi şekilde yansıtması için tüm sorulara doğru yanıtlar vermenizin önem arz ettiği bir testtir. Obsesif kompulsif bozukluk testi semptomları yorumlamaya yarar.
OKB Testi sonuçlarınızı aşağıda benimle paylaştığınız e-mail adresi üzerinden size iletiyor olacağım.
Benimle terapi randevusu oluşturmak için buraya tıklayarak kendinize uygun gün ve tarihi belirleyebilirsiniz.
Obsesif Kompulsif Bozukluk Rehberi yazıma göz atabilirsiniz.
Not: Bu sitedeki testler tıbbi tanı ya da tedavi amacı içermez.
Obsesif Kompulsif Bozukluk Testi hazırlanmasında Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği websitesinde bulunan Maudsley Obsesif Kompulsif Soru Listesi başlıklı dosyadan yararlanıldı.
Obsesif kompulsif bozukluk, kişinin istem dışı tekrarlayan düşüncelere (obsesyonlar) sahip olduğu ve bu düşüncelerin neden olduğu kaygıyı azaltmak için bazı tekrarlayan davranışlar (kompulsiyonlar) gerçekleştirdiği bir ruh sağlığı bozukluğudur. Günlük hayatı olumsuz etkileyebilir ya da kişinin yaşam kalitesini düşürebilir.
Obsesif kompulsif bozukluğun en yaygın belirtileri şunlardır: Obsesyonlar: Sürekli el yıkama ihtiyacı, simetri takıntısı, sevdiklerine zarar verme korkusu, hastalık kapma kaygısı. Kompulsiyonlar: Defalarca elleri yıkamak, eşyaları simetrik hale getirmek, kapıları tekrar tekrar kontrol etmek, belirli kelimeleri içinden tekrar etmek.
OKB’nin kesin nedeni bilinmemekle birlikte genetik yatkınlık, beyin kimyasındaki dengesizlikler ve çevresel faktörlerin etkili olduğu düşünülmektedir. Beyindeki serotonin dengesizliği, stresli yaşam olayları ve çocukluk travmaları OKB gelişiminde rol oynayabilir.
Obsesif kompulsif bozukluk tedavisinde bilişsel davranışçı terapi (BDT) en etkili yöntemlerden biri kabul edilir. Özellikle maruz bırakma ve tepki önleme (ERP) yöntemi, obsesyonları tetikleyen durumlara karşı duyarsızlaşmayı hedefler. Ayrıca, bazı durumlarda doktor kontrolünde ilaç tedavisi (örneğin SSRI grubu antidepresanlar) de önerilebilir.
OKB genellikle kendiliğinden düzelmez ve zamanla daha da şiddetlenebilir. Ancak, uygun terapi ve/veya gerekirse ilaç desteği ile birlikte belirtiler önemli ölçüde azaltılabilir. Tedaviye erken başlamak, süreci daha yönetilebilir hale getirir ve kişinin yaşam kalitesini artırır.