Kalp krizi geçiriyorum galiba… Ölecek gibiyim… Çıldıracağım! Bir yardım istesem… İnsanların içine giremiyorum… Korkmayın, bir panik atak geçiriyor olabilirsiniz. Acil servislerine bu şekilde gibi başvuran pek çok kişi olabiliyor.
Çocuğu hakkında ”Tableti eline vermeden yemek yiyemiyor” diye düşünen ebeveyn için en önemlisi çocuğunun mutluluğudur şüphesiz. Fakat çocuğu her ağladığında eline bir ekran verilmesi, yani ”ekranların emzik gibi kullanması”, çocuğun duygularını bastırmasına, ağlaması gerektiği zaman susmasına neden olur. Sürekli duygularını bastıran bir çocuk büyüyünce kendini ifade edebilir mi?
Kimi dikkat çağı, kimi odak çağı kimi yapay zeka çağı diyor bu…
2025’te öyle bir alışkanlık edinelim ki telefon bağımlılığını yenelim, yüzlerce saat bize kalsın. Ama nasıl?
Bir grup araştırmacının toplam 6 değişkenden alınan puanlarla ölçmeye çalıştıkları 20. Yüzyılın En Seçkin 100 Psikoloğu listesi.
Video, podcast, kitap, e-bülten, blog, konferans, topluluk, online kurs, forum içeriklerinin yer aldığı psikoloji kaynakları listesi.
Robert L. Leahy’nin ”olumsuz duygudurumla bağdaşan bilinçli ve kendiliğinden düşünceler” dediği bilişsel çarpıtmalar hakkında 17 örnek ile bilişlendiğimiz bir yazı.
Hayatımın 1 senesini verdiğim psikolojik danışma ve rehberlik subaylığı notlarım, ilgili olabilecek kişilerin işine yarayabilecek tecrübeler.