İçeriğe geç

Umutcan Akova

  • Hakkımda
  • Danışmanlık
  • Blog
  • Bağlar ve Kopuşlar
Umutcan Akova
  • anksiyete-bozukluğu
    Psikoloji Psikoterapi

    Anksiyete Rehberi: Kaygıyı Anlamak ve Yönetmek

    ✍️Umutcan Akova 12 Şubat 202523 Eylül 2026

    Birçok filozof, psikolog ya da sanatçı bugüne kadar kaygı kavramına farklı anlamlar atfetti. Kimisi kaygı yaratıcılıktır dedi, kimisi kaygı anlamı kaybettiğimizde yüzleştiğimiz bir şeydir, kimisi de zihnin ürettiği gerçek dışı senaryolardır dedi. Kimisi geçim sıkıntısı, eş bulma ümitsizliği dedi. Biz önce anlamına yakından bakalım kaygının.

    Tüm Yazı Anksiyete Rehberi: Kaygıyı Anlamak ve YönetmekDevam et

  • travma-sonrasi-stres-bozuklugu
    Ebeveynlik Psikoloji

    Ebeveynler Çocukları İçin Neler Yapabilir?

    ✍️Umutcan Akova 24 Ocak 202523 Eylül 2026

    Çocuğu hakkında ”Tableti eline vermeden yemek yiyemiyor” diye düşünen ebeveyn için en önemlisi çocuğunun mutluluğudur şüphesiz. Fakat çocuğu her ağladığında eline bir ekran verilmesi, yani ”ekranların emzik gibi kullanması”, çocuğun duygularını bastırmasına, ağlaması gerektiği zaman susmasına neden olur. Sürekli duygularını bastıran bir çocuk büyüyünce kendini ifade edebilir mi?

    Tüm Yazı Ebeveynler Çocukları İçin Neler Yapabilir?Devam et

  • Sosyal Medyadan Nasıl Etkileniyoruz?
    Ebeveynlik Psikoloji

    Sosyal Medyadan Nasıl Etkileniyoruz?

    ✍️Umutcan Akova 17 Ocak 202523 Eylül 2026

    Kimi dikkat çağı, kimi odak çağı kimi yapay zeka çağı diyor bu…

    Tüm Yazı Sosyal Medyadan Nasıl Etkileniyoruz?Devam et

  • yüzyılın en seçkin 100 psikoloğu
    Psikoloji

    20. Yüzyılın En Seçkin 100 Psikoloğu

    ✍️Umutcan Akova 5 Kasım 202413 Ağustos 2026

    Bir grup araştırmacının toplam 6 değişkenden alınan puanlarla ölçmeye çalıştıkları 20. Yüzyılın En Seçkin 100 Psikoloğu listesi.

    Tüm Yazı 20. Yüzyılın En Seçkin 100 PsikoloğuDevam et

  • psikolojiye-giriş
    Genel Psikoloji

    150+ Psikoloji İçeriği

    ✍️Umutcan Akova 4 Temmuz 202413 Ağustos 2026

    Video, podcast, kitap, e-bülten, blog, konferans, topluluk, online kurs, forum içeriklerinin yer aldığı psikoloji kaynakları listesi.

    Tüm Yazı 150+ Psikoloji İçeriğiDevam et

  • bilişsel
    Psikoloji Psikoterapi

    Bilişsel Çarpıtma Örnekleri

    ✍️Umutcan Akova 31 Mayıs 202423 Eylül 2026

    Robert L. Leahy’nin ”olumsuz duygudurumla bağdaşan bilinçli ve kendiliğinden düşünceler” dediği bilişsel çarpıtmalar hakkında 17 örnek ile bilişlendiğimiz bir yazı.

    Tüm Yazı Bilişsel Çarpıtma ÖrnekleriDevam et

  • Bir Psikoloğun Askerlik Anıları
    Kişisel Psikoloji

    Bir Psikoloğun Askerlik Anıları

    ✍️Umutcan Akova 14 Mayıs 202423 Eylül 2026

    Hayatımın 1 senesini verdiğim psikolojik danışma ve rehberlik subaylığı notlarım, ilgili olabilecek kişilerin işine yarayabilecek tecrübeler.

    Tüm Yazı Bir Psikoloğun Askerlik AnılarıDevam et

  • Yazılar
  • Tanışma Görüşmesi
  • İlişkilerin Anatomisi
  • Bülten
  • KVKK ve Gizlilik Politikası
  • İptal ve İade Koşulları
YouTube Twitter Linkedin

Uzman Psikolog Umutcan Akova
Karşıyaka, İzmir · Online ve yüz yüze seanslar
WhatsApp: 0535 037 85 46
Google'daki işletme profilim

imunify-bot-checkBaşa Dön
  • Hakkımda
  • Danışmanlık
  • Blog
  • Bağlar ve Kopuşlar