Skip to content
.

Umutcan Akova

  • Hakkımda
  • Tanışalım
  • Yazılar
Tanışalım
Umutcan Akova
Tanışalım
duygusal kopus
Bağlar ve Kopuşlar

İlişkilerde Duygusal Kaçınma: Ekranlar Bize Neden Gerçek İnsanlardan Daha Güvenli Geliyor?

✍️Umutcan Akova 17 Mart 202617 Mart 2026

2009 yılının Facebook’unu hatırlayın. Henüz her şeyin bu kadar karmaşık olmadığı, sosyal…

Tüm Yazı İlişkilerde Duygusal Kaçınma: Ekranlar Bize Neden Gerçek İnsanlardan Daha Güvenli Geliyor?Continue

İlişkilerde Sınır İhlali ve Duygusal Manipülasyon: “Ben Aslında Kötü Biri Değilim” Tuzağı
Bağlar ve Kopuşlar

İlişkilerde Sınır İhlali ve Duygusal Manipülasyon: “Ben Aslında Kötü Biri Değilim” Tuzağı

✍️Umutcan Akova 17 Mart 202617 Mart 2026

Bir cümlenin başı “Ben aslında kötü biri değilim…” veya “Aslında niyetim kötü…

Tüm Yazı İlişkilerde Sınır İhlali ve Duygusal Manipülasyon: “Ben Aslında Kötü Biri Değilim” TuzağıContinue

sessizlik cezası
Bağlar ve Kopuşlar

İlişkide Sessizlik Cezası: Haklıyken Neden Özür Dileriz?

✍️Umutcan Akova 9 Mart 202617 Mart 2026

Gece saat 3… Evde dondurucu, ağır bir sessizlik cezası hakim. Haklı olduğunuzu bile bile, sırf aranızdaki o görünmez duvar yıkılsın diye gidip partnerinizden özür dilediğiniz o ana gidelim.

Tüm Yazı İlişkide Sessizlik Cezası: Haklıyken Neden Özür Dileriz?Continue

ilişkide-sınır-koymak
Bağlar ve Kopuşlar

İlişkilerde Sınır Koyamamak: Otel Lobisi Sendromu

✍️Umutcan Akova 21 Şubat 202617 Mart 2026

Evim güzel evim hissini hepimiz biliriz. Bu his evimizin kapısını kapattığımız ilk anda dolar içimize. Kapı, sınırdır. Derimiz gibi. Peki, bazı insanlar yaz kış evlerinin kapısını neden hiç kapatmaz?

Tüm Yazı İlişkilerde Sınır Koyamamak: Otel Lobisi SendromuContinue

Bağlar ve Kopuşlar(5)
Bağlar ve Kopuşlar

Anlaştığımız Gibi Değil Mi? İlişkilerde Beklentiler ve Hayal Kırıklığı

✍️Umutcan Akova 8 Şubat 20268 Şubat 2026

İlişkilerde beklentiler ve hayal kırıklığı üzerine bir modern bekletme hikayesi. Bağlar ve…

Tüm Yazı Anlaştığımız Gibi Değil Mi? İlişkilerde Beklentiler ve Hayal KırıklığıContinue

bağlar-ve-kopuşlar-4
Bağlar ve Kopuşlar

İlişkilerde Duvar Örme (Stonewalling)

✍️Umutcan Akova 8 Şubat 202621 Şubat 2026

Birbirimizi şöyle duvardan duvara çarpamadığımız bir seksin sorumlusu akıllı telefonlar değil.

Tüm Yazı İlişkilerde Duvar Örme (Stonewalling)Continue

Belirsizliğe Tahammülsüzlüğün Bedeli
Bağlar ve Kopuşlar

Belirsizliğe Tahammülsüzlüğün Bedeli

✍️Umutcan Akova 25 Ocak 202630 Ocak 2026

‘’No plan is my plan.’’ 
Koreli Airbnb misafirimin bana söylediği bu cümle öyle yüzüme vuruyor ki bazen. Bu sabah da böyle oldu işte.

Tüm Yazı Belirsizliğe Tahammülsüzlüğün BedeliContinue

Gözlerimin İçine Bak
Bağlar ve Kopuşlar

Gözlerimin İçine Bak

✍️Umutcan Akova 18 Ocak 202630 Ocak 2026

Neden böyle oluyor? Göz göze gelmeyi diyorum. Yüz yüze bakmayı. Neden insanlar, özellikle çiftler, birbirlerinin gözlerine bakmaktan imtina ediyor? Teknoloji mi çiftleri birbirinden koparıyor, yoksa duygusal kopuşların sığınağı ekranlarımız mı?

Tüm Yazı Gözlerimin İçine BakContinue

İlişkiden Neden Kaçıyoruz?
Bağlar ve Kopuşlar

İlişkiden Neden Kaçıyoruz?

✍️Umutcan Akova 11 Ocak 202610 Şubat 2026

Bağ kurmaktan, bir merhaba demekten kaçıyorsun. 

Tüm Yazı İlişkiden Neden Kaçıyoruz?Continue

  • Yazılar
  • Tanışma Görüşmesi
  • İlişkilerin Anatomisi
  • Bülten
  • KVKK ve Gizlilik Politikası
YouTube Twitter Linkedin

© 2026 Umutcan Akova resmi websitesi.

Scroll to top
  • Hakkımda
  • Tanışalım
  • Yazılar