Neden böyle oluyor? Göz göze gelmeyi diyorum. Yüz yüze bakmayı. Neden insanlar, özellikle çiftler, birbirlerinin gözlerine bakmaktan imtina ediyor? Teknoloji mi çiftleri birbirinden koparıyor, yoksa duygusal kopuşların sığınağı ekranlarımız mı?
Bağ kurmaktan, bir merhaba demekten kaçıyorsun.
Birçok filozof, psikolog ya da sanatçı bugüne kadar kaygı kavramına farklı anlamlar atfetti. Kimisi kaygı yaratıcılıktır dedi, kimisi kaygı anlamı kaybettiğimizde yüzleştiğimiz bir şeydir, kimisi de zihnin ürettiği gerçek dışı senaryolardır dedi. Kimisi geçim sıkıntısı, eş bulma ümitsizliği dedi. Biz önce anlamına yakından bakalım kaygının.
Telefon bağımlılığı neden olur sorusu 2025 yılı itibariyle sıklıkla sorulmaya devam etse de Amerikan Psikiyatri Birliği ve Dünya Sağlık Örgütü telefon bağımlılığını bir bağımlılık olarak tanımlamış bile değil. Fakat 100 yıl önce yapılan bir deneyin çıktıları bizi telefonlarımıza bağımlı kılmaya yetiyor.
Çocuğu hakkında ”Tableti eline vermeden yemek yiyemiyor” diye düşünen ebeveyn için en önemlisi çocuğunun mutluluğudur şüphesiz. Fakat çocuğu her ağladığında eline bir ekran verilmesi, yani ”ekranların emzik gibi kullanması”, çocuğun duygularını bastırmasına, ağlaması gerektiği zaman susmasına neden olur. Sürekli duygularını bastıran bir çocuk büyüyünce kendini ifade edebilir mi?
Kimi dikkat çağı, kimi odak çağı kimi yapay zeka çağı diyor bu…
2025’te öyle bir alışkanlık edinelim ki telefon bağımlılığını yenelim, yüzlerce saat bize kalsın. Ama nasıl?
Bir grup araştırmacının toplam 6 değişkenden alınan puanlarla ölçmeye çalıştıkları 20. Yüzyılın En Seçkin 100 Psikoloğu listesi.
Video, podcast, kitap, e-bülten, blog, konferans, topluluk, online kurs, forum içeriklerinin yer aldığı psikoloji kaynakları listesi.
Bakın o defterler kaybolur gider, sonra üzülürsünüz.